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Stage au Portugal pour adulte : complet !

C’est à Ericeira du 6 au 12 mai 2012 avec la participation de CATTEAU MAYA, BONSON STEPHANIE , DE SCHUTTER SOPHIE, SCRAIGN NOLWENN, GAILLARD PIERRE, LABES PATRICE, DUCASSE FRANCINE, MENETRIER JOELLE, CAZENAVE FRANCOISE, HOSTEIN BEATRICE, QUESADA INES, EYMARD JULIEN et ZURUTUZA PATRICIA.

Et pour bien préparer son séjour, voir la ville et les vagues : www.ericeira.net

Entraînements en piscine pour les adultes

Cours de natation avec Peyo à la piscine de Saint Jean de Luz le jeudi de 12h30 à 13h30. Début des cours le jeudi 05 janvier 2012.
Tarif : 40 euros le trimestre (réglement dès le mois de janvier auprès de Rachel) ou 6 euros/séance (payable à Peyo le jour même)

Groupes compétiteurs, reprise des entraînements

La reprise des cours se fera à partir du jeudi 06 janvier 2012.

Il y a deux groupes de compétiteurs :
groupe 1 : Juste Etienne, Garraialde Thomas, Guerrero Paul, Sanders Indy, Marceau Tim, Amouroux Pierre, Peres Alaia, Hardoy Baptiste et à confirmer : Edmont Léo et Rougon Erwann.
groupe 2 : Verdet Paul et Gabin, Hardoy Hugo, Delaby Léo, Lauzeral Arthur, Petit Mathis, Doutres Nalu, Burtre Tom, Housset Gaizka, Navarro Xan, Cabannes Martin, Andjel Sydney, Guyot Xabi, et à confirmer : Gaillard Martin et Darcel Baptiste.

Pendant le trimestre hivernal (de janvier à mars inclus) il ya aura un cours de surf (au moins) et un entrainement physique par semaine :

Entraînement physique
Au gymnase / tennis de Saint Jean de Luz (voir sur le plan) de 18 à 20h les mardis pour le groupe 1 (+ Nalu), les jeudis pour le groupe 2. Merci d’apporter une tenue de sport et une bouteille d’eau.

Surf
Rendez-vous au club (et à l’heure !). Les cours pendant l’hiver seront dispensés par Peyo, Rachel et Thomas La Fonta. A partir d’avril, ils seront encadrés par Florian et Vincent.

Pour le groupe 1 : cours tous les samedis de 13h à 16h + les mercredis 11.01, 07.03, 14.03, 21.03 et 28.03 de 14h à 16h30. A partir d’avril, tous les samedis à 13h et les mercredis de 16h30 à 19h.

Pour le groupe 2 : cours tous les mercredis de 14h à 16h30 + les samedis 07.01, 14.01, 10.03, 17.03, 24.03 et 31.03 de 9h à 12h. A partir d’avril, les mercredis de 14 à 16h30 et les samedis de 9 à 12h.

Attention :  la plupart des compétiteurs ne sont pas à jour de cotisation et de licence (260 euros/an, licence comprise). Merci de fournir également un certificat médical de non contre-indication à la pratique du surf en compétition.

A noter dès maintenant la compétition interne au club prévue le mercredi 28 mars dès 14h.

Fête de Noël

La fête de Noël du BKO aura lieu le vendredi 16 décembre dès 19h à la salle du BUC (accès par le rond point d’Uhabia, prendre la voie de gauche juste après). Le club offre l’apéro, les adhérents amènent de quoi manger et passer un bon moment ensemble. Attention, pas de plancha cette année. A cette occasoion aura lieu une courte assemblée générale extraordinaire. D’ici là, bon surf !